Массаж лица в домашних условиях

Для поддержания тела в спортивной форме нужны зарядки и тренировки. А для лица требуется пристальный уход и внимание.

Верным  способом продления  лицу  молодости и привлекательности — это массажи.

Массаж лица в домашних условиях

На данном сайте мы разберем массажные техники, которые можно выполнить самостоятельно, в домашних условиях, не прибегая к услугам косметолога:

Виды самомассажа лица:

Массажные техники способствуют:

  1. улучшению кровообращение;
  2. нормализации обменных процессов в клетках;
  3.  застою крови, укрепляют мышцы;
  4. сохранению кожи на лице гладкой и ровной.

В основе массажей лежат механические действия, которые способны восстановить нарушенную временем взаимосвязь клеток с тканями. Благодаря массажным движениям налаживается кровообращение, к клеткам поступает больше кислорода и питательных веществ, активируются собственные молекулы молодости, такие как коллаген  и эластин, что препятствует естественным причинам старения лица.

Массажные техники – это альтернатива уколам красоты. Все работает беспроигрышно только в системе. Составляя себе план работы с лицом не ограничивайтесь одними массажами.

Массаж лица — это отличное решение для борьбы с возрастными изменениями, но залог красоты и молодости кроется в статике спины и шеи. Именно с ровной осанки и изящной шеи начинается путь к красивому лицу. Простые доступные упражнения, которые направлены на раскрытие грудного отдела, на выравнивание осанки, удлинение шеи, на снятие мышечных зажимов в платизме – творят чудеса. Лицо начинает расцветать, еще до того, как вы начнете сеанс самомассажей.

Курсы массажа онлайн

Здоровая спина это: Зачем нужен массаж

  • красивая осанка;
  • легкая походка;
  • гибкая шея;
  • привлекательный внешний вид;
  • молодость и красота лица.

Дополняя массажем упражнения на статику спины и шеи результат превзойдет ожидания.

MassazhLica.ru