Для поддержания тела в спортивной форме нужны зарядки и тренировки. А для лица требуется пристальный уход и внимание.
Верным способом продления лицу молодости и привлекательности — это массажи.
На данном сайте мы разберем массажные техники, которые можно выполнить самостоятельно, в домашних условиях, не прибегая к услугам косметолога:
Виды самомассажа лица:
- лимфодренажный массаж лица;
- вакуумный (баночный) массаж лица;
- буккальный массаж лица;
- скульптурный массаж лица;
- японский массаж лица Асахи ( Зоган);
- масаж лица Гуаша;
- массаж Кобидо;
- сплит Массаж
- классический массаж лица;
- тейпирование лица.
Массажные техники способствуют:
- улучшению кровообращение;
- нормализации обменных процессов в клетках;
- сохранению кожи на лице гладкой и ровной;
- оздоровлению тканей.
В основе массажей лежат механические действия, которые способны восстановить нарушенную временем взаимосвязь клеток с тканями. Благодаря массажным движениям налаживается кровообращение, к клеткам поступает больше кислорода и питательных веществ, активируются собственные молекулы молодости, такие как коллаген и эластин, что препятствует естественным причинам старения лица.
Массажные техники – это альтернатива уколам красоты. Все работает беспроигрышно только в системе. Составляя себе план работы с лицом не ограничивайтесь одними массажами.
Массаж лица — это отличное решение для борьбы с возрастными изменениями, но залог красоты и молодости кроется в статике спины и шеи. Именно с ровной осанки и изящной шеи начинается путь к красивому лицу. Простые доступные упражнения, которые направлены на раскрытие грудного отдела, на выравнивание осанки, удлинение шеи, на снятие мышечных зажимов в платизме – творят чудеса. Лицо начинает расцветать, еще до того, как вы начнете сеанс самомассажей.
Курсы массажа онлайн
Здоровая спина это: 
- красивая осанка;
- легкая походка;
- гибкая шея;
- привлекательный внешний вид;
- молодость и красота лица.
Дополняя массажем упражнения на статику спины и шеи результат превзойдет ожидания.